photo ATELIER : FORMATION AU TAMBOUR NÉPALAIS PAR PASANG LAMA

ATELIER : FORMATION AU TAMBOUR NÉPALAIS PAR PASANG LAMA "PLONGÉE DANS LE CHAMANISME BÖN"

Atelier

Castelnau-le-Lez 34170

Du 13/06/2026 au 14/06/2026

Atelier : Formation au tambour népalais par Pasang Lama "Plongée dans le chamanisme Bön" 2 Journées de découverte et de formation au chamanisme népalais avec Pasang Lama, maître guérisseur de 3ᵉ génération. Exploration de l’art ancestral du tambour népalais, issu des traditions sacrées du chamanisme Bön tibétain. Au programme : • connexion entre visible et invisible grâce au tambour et aux mantras • découverte des corps subtils et de l’âme • libération des mémoires perturbant l’équilibre physique, émotionnel et psychologique • pratiques de canalisation et de renforcement énergétique Infos pratiques : Tenue souple, gourde, pique nique et tapis de sol conseillés. Ouverture des portes à 9h30, début de la formation à 10h. Paiement en plusieurs fois possible.

photo Festival En Pratiques#6

Festival En Pratiques#6

Festival généraliste, Danse - Bal - Cabaret

Vatan 36150

Du 12/06/2026 au 14/06/2026

Le projet de La Pratique - Atelier de fabrique artistique est d’accueillir des artistes « "en création", "en recherche", "en réflexion" tout au long de l’année. Grâce à ses espaces de travail, La Pratique permet aux artistes d’approfondir et de développer autrement leurs projets ; ils peuvent ainsi s’autoriser ou s’attacher à expérimenter davantage. La ligne directrice de cette édition est le territoire, avec des équipes artistiques issues de la Région Centre-Val de Loire. En Pratiques, c’est reparti ! Pour la sixième édition du festival, l’équipe de La Pratique a concocté un programme sur mesure. Pendant 3 jours, se mêleront de la danse, du cirque, de la musique, des ateliers et de la poésie, avec un seul objectif être et faire ensemble !

photo Atelier Yoga - Hyatt Place Rouen

Atelier Yoga - Hyatt Place Rouen

Bien-être, Atelier

Rouen 76000

Le 13/06/2026

Atelier Yoga au Hyatt Place Rouen - Samedi 13 juin · 10h/11h15 Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de Rouen. Le Hyatt Place Rouen vous invite à un atelier yoga en plein air dans son élégante cour d'honneur, pour une matinée ressourçante alliant mouvement, respiration et sérénité. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, venez vous reconnecter à vous-même dans un cadre d'exception. Nos formules : - Atelier Yoga seul : 19€/pers. Une heure de pratique guidée pour recharger corps et esprit. - Atelier Yoga + Mocktail + Pâtisserie maison : 33€/pers. Prolongez la douceur du moment avec une boisson détox et une gourmandise faite maison. - Atelier Yoga + Mocktail + Déjeuner à l'ardoise : 53€/pers. (Entrée + Plat + Dessert) La formule complète pour une matinée bien-être qui se transforme en véritable expérience gastronomique. Parking inclus. En cas de pluie, l'atelier se déroule en salle. Inscription via le lien- Places limitées, réservez vite !

photo Atelier pratique Diapasons thérapeutiques MB Studio

Atelier pratique Diapasons thérapeutiques MB Studio

Atelier

Villeneuve-sur-Yonne 89500

Le 13/06/2026

Lors de cet atelier, Valérie Skirka vous propose une immersion douce et accessible dans l’univers des diapasons thérapeutiques. Ces instruments sonores, utilisés en sonothérapie, émettent des fréquences précises qui entrent en résonance avec le corps et favorisent un profond relâchement. Les vibrations peuvent être ressenties directement dans le corps ou autour de celui-ci, invitant à un rééquilibrage intérieur, à l’apaisement du mental et à une détente globale. Cette approche, à la fois subtile et concrète, agit notamment sur le système nerveux en favorisant un état de calme et de régulation. Cet atelier se veut avant tout un moment de découverte et d’expérimentation : un temps pour ressentir, explorer et rencontrer cette pratique en toute simplicité. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire, seulement l’envie de vivre une expérience sensorielle et de prendre un temps pour soi. Animé par Valérie Skirka

photo ATELIER DISTILLATION LAURIER NOBLE

ATELIER DISTILLATION LAURIER NOBLE

Atelier

Saint-Bauzille-de-Putois 34190

Le 14/06/2026

Cet atelier est animé par Nathalie Bruguier, productrice de L'Hortus de la Vernaison. Il vous permettra de découvrir les techniques de récolte et de distillation du laurier noble, ainsi que de vous initier à l'hydrolathérapie. Une expérience pratique et sensorielle pour approfondir vos connaissances sur la distillation.

photo Atelier shampoing solide à l'Escarbille

Atelier shampoing solide à l'Escarbille

Vie associative, Atelier

Cour-Maugis sur Huisne 61110

Le 13/06/2026

Animé par Mathilde, naturopathe, découvrez les limites des shampoings industriels et réalisez votre propre shampoing solide : idéal à glisser dans vos bagages cet été ! Sur inscription par mail - Participation libre. Pratique : au Café associatif au 121 rue du Perche à Boissy-Maugis.

photo Atelier crochet tous niveaux

Atelier crochet tous niveaux

Atelier

Aubigny-sur-Nère 18700

Le 13/06/2026

Que vous maniiez les aiguilles avec habileté ou que n'ayez jamais touché une aiguille, venez apprendre ou approfondir votre pratique lors de cet atelier crochet adapté à tous les niveaux. Laine et crochets fournis sur place, vous pouvez apporter votre matériel et un modèle de crochet si vous le souhaitez. Atelier limité à 5 personnes. Sur inscription.

photo ATELIER Transmission Dessin

ATELIER Transmission Dessin

Dessin - Collage, Atelier

Pourrain 89240

Le 14/06/2026

Pourquoi cet atelier ? Approche pratique : 80% du temps dédié au dessin. Encadrement par Alexei Dernov, artiste reconnu pour son travail sur les portraits. Ambiance conviviale : groupe réduit pour favoriser les échanges. Atelier de dessin pour adulte 1. Introduction (10h00 - 10h30) Présentation : Alexei Dernov partage son parcours et ses inspirations. Objectifs de la journée : Comprendre les proportions du visage, les techniques de croquis rapides, et le rendu des ombres/lumières. Matériel : Liste du matériel nécessaire (papier, crayons, gommes, estompes, etc.). 2. Les Fondamentaux du Portrait (10h30 - 12h00) Les proportions du visage : Étude des lignes directrices (axe des yeux, nez, bouche). Exercices de croquis rapides (5-10 min par pose) pour s’approprier les volumes. Démonstration : Alexei réalise un croquis en direct, avec explications pas à pas. 3. Ombres et Lumières (12h00 - 13h00) Théorie : Comprendre la source de lumière et son impact sur les volumes. Pratique : Exercices de dégradés et d’estompage. Application sur des croquis de visage (jeu des contrastes). BREAK DEJEUNER DE 13-14H : possibilité de réserver votre déjeuner végétarien préparé par le Domaine[...]

photo L'imaginalab - atelier partagé

L'imaginalab - atelier partagé

Atelier

Belfort 90000

Le 17/06/2026

Se poser deux heures et ne rien faire d’autre que créer ? Reprendre / continuer l’un des mille projet entamé et laissé de côté ? Nous sommes nombreux.ses à en avoir envie ! C’est ce que propose l'Imagina’lab :) Venez seul·e ou à plusieurs pour pratiquer en autonomie, au contact d’autres personnes aux pratiques différentes et entouré·es des oeuvres des artistes exposé·es

photo Atelier Journaling

Atelier Journaling

Atelier, Conférence - Débat, Vie locale

Vendeuvre-sur-Barse 10140

Le 13/06/2026

Caroline Renaud vous propose un atelier de collages créatifs. Le journaling consiste en un compte-rendu écrit de vos pensées, sentiments, et émotions. Plus qu'une simple narration des événements de la journée, cette pratique offre un espace privilégié pour suivre l'évolution de votre vie quotidienne, en gardant une trace concrète de vos expériences et réflexions. Laissez-vous surprendre !

photo Un Mercredi à l'Opéra

Un Mercredi à l'Opéra

Atelier, Science et technique

Nancy 54000

Le 17/06/2026

Entre promenade lyrique et ateliers de pratique artistique, ce temps est dédié aux enfants et aux adultes accompagnateurs afin qu’ils s’amusent ensemble. Chaque œuvre donne lieu à un atelier de pratique artistique de nature différente pour que petits et grands s’expriment en harmonie. Il n’y a pas d’âge pour l’opéra ! Programmation détaillée sur le site internet. Goûter organisé par l'opéra. Nombre de places limité. Renseignements et réservations à la billetterie, par mail et par téléphone.

photo Atelier danse dans la nature

Atelier danse dans la nature

Fête, Nature - Environnement, Danse - Bal - Cabaret, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Soudat 24360

Le 14/06/2026

Guidé par Brida Horváth, Proposé en pleine nature, l'atelier prend la forme d'un parcours. Il consiste en observation, marche et mouvement. Il s’agit d’un processus de recherche axé sur l’inconnu. Chaque participant sera amené à pratiquer l’écoute et la (re-)connexion à la nature.

photo Citadelle en fête - Atelier échasses

Citadelle en fête - Atelier échasses

Atelier, Fête, Spectacle

Langres 52200

Le 13/06/2026

Par la cie Afuma Venez vous initier aux échasses togolaises : apprenez à maîtriser l’équilibre, la coordination et le mouvement tout en explorant la dimension symbolique et festive de cette pratique spectaculaire. Plus qu’un simple apprentissage technique, cet atelier est une expérience collective fondée sur la confiance, la coopération et la joie du mouvement. Organisé par Arts Vivants 52 en collaboration avec le service Spectacles Gratuit

photo Fête des ateliers du Colombier

Fête des ateliers du Colombier

Atelier, Fête

Plainoiseau 39210

Le 13/06/2026

La fête des ateliers, c’est quoi ? Toute l’année, des habitant·es du territoire Bresse Haute Seille et alentours participent avec nos artistes associé·es à des ateliers ! Toute l’année, iels découvrent des pratiques, des univers artistiques et expérimentent la création collective. Et chaque année, on est ravi·es de découvrir leur travail et de fêter la fin d’année toustes ensemble ! Comme un gala, la fête des ateliers vous donne l’occasion d’assister à cette restitution !

photo Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Le 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

photo Atelier de sophrologie - Séance découverte

Atelier de sophrologie - Séance découverte

Atelier

Tarbes 65000

Le 13/06/2026

Sylvie LEUCA - thérapeute, enseignante, conférencière - vous propose de participer à cette séance découverte de sophrologie. "Apprendre à se connaître est le premier des soins" Jean de La Fontaine Méthode thérapeutique permettant de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel. Les rencontres ont lieu en petit groupe. La pratique est au coeur de la séance. Inscription obligatoire le plus tôt possible Matériel à prévoir : un tapis de sol, de l'eau, de quoi écrire, un plaid

photo Atelier : broderie

Atelier : broderie

Mulhouse 68100

Le 14/06/2026

Passionnée de broderie, Sylvie Sevin partage avec enthousiasme son savoir-faire. Elle vous initiera aux points traditionnels afin de broder des motifs issus des collections du musée sur un vêtement que vous souhaitez personnaliser (jean, chemise... mais évitez les vêtements en maille, type tee-shirt). Atelier ouvert aux adultes souhaitant s'initier à cette pratique ainsi qu'aux personnes expérimentées. Les enfants doivent être accompagnés. Inscription obligatoire, jusqu’au dimanche précédent l’atelier, avant 17h30.

photo Atelier taille de pierre - Journées Européennes de l’Archéologie

Atelier taille de pierre - Journées Européennes de l’Archéologie

Histoire - Civilisation, Atelier

Boé 47550

Le 13/06/2026

Samedi 13 juin de 10h à 12h30 et de 13h30 à 18h : Journée Européenne de l’Archéologie Les compagnons de l'association Compaas vous invitent à venir vous initier à la taille de pierre. Les animateurs vous parleront de la nature de la pierre, des outils nécessaires, puis vous passerez rapidement à l'initiation pratique. À l'issue de l'initiation, chacun repartira avec son œuvre. > Gratuit.

photo ATELIER Transmission Dessin

ATELIER Transmission Dessin

Spectacle

Pourrain 89240

Le 14/06/2026

Pourquoi cet atelier ? Approche pratique : 80% du temps dédié au dessin. Encadrement par Alexei Dernov, artiste reconnu pour son travail sur les portraits. Ambiance conviviale : groupe réduit pour favoriser les échanges. Atelier de dessin pour adulte 1. Introduction (10h00 - 10h30) Présentation : Alexei Dernov partage son parcours et ses inspirations. Objectifs de la journée : Comprendre les proportions du visage, les techniques de croquis rapides, et le rendu des ombres/lumières. Matériel : Liste du matériel nécessaire (papier, crayons, gommes, estompes, etc.). 2. Les Fondamentaux du Portrait (10h30 - 12h00) Les proportions du visage : Étude des lignes directrices (axe des yeux, nez, bouche). Exercices de croquis rapides (5-10 min par pose) pour s’approprier les volumes. Démonstration : Alexei réalise un croquis en direct, avec explications pas à pas. 3. Ombres et Lumières (12h00 - 13h00) Théorie : Comprendre la source de lumière et son impact sur les volumes. Pratique : Exercices de dégradés et d’estompage. Application sur des croquis de visage (jeu des contrastes). BREAK DEJEUNER DE 13-14H : possibilité de réserver votre déjeuner végétarien préparé par le Domaine[...]

photo Les Ateliers de Yoga par  Christiane Cywinski

Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Bien-être, Atelier

Besançon 25000

Du 20/06/2026 au 21/06/2026

Ateliers du samedi – Saison 2025-2026 Ces ateliers prolongent l’expérience des cours réguliers et offrent une plongée plus profonde dans la pratique du yoga. Ils permettent d’explorer la géographie subtile que le yoga dessine en nous, de comprendre comment il façonne notre quotidien, et d’élargir notre regard sur ses enseignements. Pensés comme un espace d’approfondissement, ils invitent à passer progressivement d’une pratique de 1h30 à des temps plus longs – 3h, 6h – ouvrant ainsi la voie vers des stages de plusieurs jours. Chaque atelier propose un cheminement riche mêlant exercices, pratiques guidées, lectures de textes et temps d’échanges, afin de nourrir à la fois le corps, l’esprit et la compréhension intérieure. Indépendants les uns des autres, les ateliers du samedi sont une occasion précieuse d’aller plus loin dans sa pratique, à son rythme, tout en s’ancrant dans une dynamique collective et évolutive. En complément, la matinée du dimanche est dédiée à l’apprentissage progressif des 18 mouvements de Naropa, une exploration engagée et structurante, pensée sur l’année entière.

photo Atelier : Couture à la carte

Atelier : Couture à la carte

Atelier

Le Havre 76600

Le 13/06/2026

Les projets sont libres et nous sommes là pour vous guider pas à pas ! Nous déterminons ensemble ce qui est réalisable en fonction de votre niveau de pratique et de vos envies. Matériel de mercerie non fourni sauf pour les débutants réalisant leur première pochette. Si vous êtes déjà équipé.e, merci d'apporter votre propre nécessaire de couture (craie, feutre de marquage, ciseaux de coupe, fils, tissus). Machines à coudre et surjeteuses disponibles sur place. Durée : 2h Sur inscription

photo Semaine découverte de l'école de musique

Semaine découverte de l'école de musique

Musique

Châteaulin 29150

Du 15/06/2026 au 20/06/2026

Durant cette semaine, chacun pourra assister gratuitement aux répétitions des différents ensembles de l'école et , s'il le souhaite, y participer. L'occasion de s'immerger dans la dynamique de groupe, d'échanger avec les enseignants et les musiciens, et de s'initier à de nouvelles pratiques musicales. - Pour les musiciens ayant une pratique actuelle ou passée, plusieurs ensembles sont ouverts à la participation. Orchestre d'harmonie, ensemble à cordes, ateliers de musiques actuelles, atelier de création de spectacle, musique de chambre, musique ancienne, ensemble de clarinettes, ensemble de cuivres, atelier blues, improvisation, atelier percussions. - Pour les débutants ou les curieux, d'autres activités sont également proposées : Eveil musique et danse (dès 5 ans), choeur de scène, groupe vocal, batucada. Renseignements et planning complet auprès de l'école municipale de musique au 02 98 86 03 93

photo Stage de Frivolité

Stage de Frivolité

Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac 24580

Le 13/06/2026

Stage "frivolité" animé par Noisette. La frivolité désigne une sorte de dentelle composée d'arceaux, d'anneaux et de picots réalisés à l'aide de doubles noeuds assemblés les uns avec les autres. Elle se réalise à l'aiguille ou au crochet, mais la technique traditionnelle se pratique à l'aide d'un outil en forme de barquette appelé une navette. Possibilité de restauration sur place. Sur inscription.

photo Visite-Atelier

Visite-Atelier "Fibule, Kesako ?"

Atelier

Marseille 13000

Le 14/06/2026

Qu’est-ce qu’une fibule ? Après la découverte dans les collections de l’ancêtre de l’épingle à nourrice, place à la pratique avec un atelier de fabrication d’une fibule. Ancêtre de l’épingle à nourrice, la fibule était à l’époque de l’âge du bronze un accessoire très utile pour maintenir les vêtements. Inspire-toi des modèles proposés et réalise ta fibule. Journées Européennes de l'Archéologie (JEA) • Famille, enfant dès 6 ans • Durée : 1h30 • Sans réservation, dans la limite des places disponibles

photo Fête des ateliers hebdomadaires du Sirque

Fête des ateliers hebdomadaires du Sirque

Manifestation culturelle, Fête, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Vie locale, Manifestation culturelle, Spectacle

Nexon 87800

Le 13/06/2026

C'est le jour des enfants au Sirque qui s'associe à l'APE pour la Fête de fin d'année et la Fête des ateliers, l'opportunité parfaite pour participer, découvrir, danser, visiter, célébrer. Rendez-vous au Vaisseau à 14h30 Lieu emblématique de la pratique amateur, le Sirque ouvre grand ses portes sur la restitution annuelle des ateliers cirque. Les parents, ami·es et tous·tes celles et ceux que cela intéresse y sont cordialement invité·es. A l'issue de la présentation, vers 16h Le parc du château s'anime grâce à l'investissement de l'Association des Parents d'Elèves des écoles de Nexon qui lance l'invitation à se rassembler, à danser, à faire la fête ! Pratique de cirque, créations collectives des enfants, batucada, jeux et découverte du spectacle Main-s Tenant-es, entre acrobatie et tour de force, façonnent cette après-midi joyeuse.

photo A vos pinceaux !

A vos pinceaux !

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Peinture, Pour enfants, Manifestation culturelle

Escource 40210

Le 13/06/2026

Vous aimez peindre, vous voulez essayer, venez nous rejoindre pour pratiquer l'activité dans une ambiance conviviale et bienveillante, réaliser votre projet et profiter des conseils et de l'expérience des uns et des autres. La médiathèque met à disposition pinceaux, peinture acrylique de base, cartons toilés, mais vous pouvez aussi utiliser votre matériel personnel. À partir de 8 ans (jusqu'à 12 ans; les enfants doivent être accompagnés d'un adulte responsable).

photo Atelier : L'IA entre fantasme et réalité

Atelier : L'IA entre fantasme et réalité

Atelier

Mourenx 64150

Le 16/06/2026

Vous utilisez l’intelligence artificielle ? Comment expliquer son efficacité et ses réponses à -presque- tout ? Un atelier pratique pour découvrir l’origine des IA, leur fonctionnement, leurs atouts, leurs limites pour s’interroger sur l’avenir et les enjeux éthiques. Sur inscription. A partir de 14 ans.

photo Des sols aux murs, entre fouilles et graffitis ! Les Journées européennes de l'archéologie

Des sols aux murs, entre fouilles et graffitis ! Les Journées européennes de l'archéologie

Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation, Atelier

Châteauneuf 21320

Du 13/06/2026 au 14/06/2026

Pour les Journées européennes de l'archéologie, découvrez samedi 13 juin gratuitement les graffitis du château et leurs auteurs, témoins des siècles passés. À cette occasion, une conférence sera donnée à 15 h. par Magali Orgeur, docteure en histoire de l'Art et Archéologie Médiévale, spécialiste des carreaux de pavement. Dimanche 14 juin, lors d'un atelier en continu, transformez-vous en véritables archéologues et expérimentez la pratique des fouilles ! Évènements gratuits.

photo ATELIER YOGA DOUX : RALENTIR & RESSENTIR

ATELIER YOGA DOUX : RALENTIR & RESSENTIR

Atelier, Bien-être

Pégairolles-de-l'Escalette 34700

Le 13/06/2026

Et si, pour une fois, tu arrêtais de “faire”… pour simplement être ? Je te propose un espace pour ralentir, relâcher les tensions et revenir à l’essentiel : le corps, le souffle, les sensations. À travers des pratiques douces de respiration, de mouvement et de présence, nous viendrons éveiller l’énergie, affiner l’écoute intérieure et retrouver une détente profonde… mais consciente. Ici, pas de performance. Pas d’objectif à atteindre. Juste un moment pour te reconnecter à toi-même, en toute simplicité. Accessible à toutes et tous, Bienvenue.

photo Théâtre des Carmes - Spectacles de la Boîte à Jouer

Théâtre des Carmes - Spectacles de la Boîte à Jouer

Manifestation culturelle, Marché, Théâtre

Condom 32100

Le 13/06/2026

Vendredi 12 : L'atelier du lycée et l’atelier-adulte présenteront « Médée et Jason » et « Encore plus, partout, tout le temps ! ». Samedi 13 : Les ateliers du primaire et les collégiens présenteront « La famille Fantôme », « Hibernerons-nous ? » et « L’homme congelé ». Ces spectacles, mettant en scène tous les élèves de nos différents ateliers sous la direction de notre animatrice Sarah Caillaud, sont le fruit d’une année de découverte et de pratique de l’art dramatique pour nos comédiens enfants, adolescents et adultes Sur réservation au 05 62 28 89 07.

photo Atelier du Musée Villa Montebello - Visite-Atelier pour adultes

Atelier du Musée Villa Montebello - Visite-Atelier pour adultes

Atelier, Exposition

Trouville-sur-Mer 14360

Le 13/06/2026

Venez passer un moment agréable en toute convivialité, autour de la découverte des collections permanentes ou d'une exposition temporaire au Musée Villa Montebello. Ce temps sera suivi, en atelier, par la pratique d'une technique artistique (dessin, peinture, modelage, etc...). Un moment de détente à vivre pour soi-même. ► 4 avril 2026 Florales Dessin, aquarelle ► 23 mai 2026 Visite-atelier autour de l’exposition Charles Pecrus (1826-1907) Détails d’œuvre : dessin, peinture ► 13 juin 2026 La villa Montebello Gravure et impression sur papier avec utilisation de la presse > TARIFS : - TROUVILLAIS : 4€ par atelier et par personne (30€ pour 10 séances) - NON TROUVILLAIS : 8€ par atelier et par personne (60€ pour 10 séances)

photo INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

Bien-être, Atelier

Langogne 48300

Du 22/09/2025 au 15/06/2026

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratiques adaptées aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet. Atelier sur inscription auprés d' Amandine Lagarde.